행복하고 싶다면 행복한 사람옆으로 가라 !!

” 행복하고 싶다면 행복한 사람옆으로 가라 !! “
 – 최인철(서울대 심리학과 교수) –

우리의 환경 중에서 우리에게 가장 강력한 영향을 미치는 게 뭐냐면 우리 주변에 있는 사람이다. 
누가 옆에 있느냐에 따라서 우리의 인생이 달라질 수 있다는 겁니다.

‘맹모삼천지교’ 도 그런 가르침의 하나이고요. 
‘근묵자흑’ , 까만데 있으면 까맣게 된다. 
또는 ‘근주자적’ , 붉은 것에 있으면 너도 붉게 된다는 말 역시 마찬가지죠.

2011년에 미국에 있는 두 명의 학자가 아주 재밌는 책을 써 냈다. 
본인들이 해 왔던 연구들을 종합해서 ‘행복도 전염된다’는 책이 나왔는데요 ,

한 지역 공동체 사람들의 이 소셜 네트워크를 분석한 결과 두 가지 패턴이 눈에 뛴다. 

첫번째 패턴은
행복하지 않은 사람들은 자기들끼리 모여 있다.

행복한 사람들은 행복한 사람들끼리 모여 있다. 

두 번째 패턴은 뭐냐. 
행복하지 않은 사람들 주변에 사람이 없다는 겁니다. 

이 연구로 밝혀낸 게 뭐냐 ? 
내 친구가 행복하게 되면 내가 행복해질 가능성이 약 15% 증가한다. 
내 친구의 친구가 행복하게 되면 , 내가 행복해질 가능성이 약 10% 증가한다. 
내 친구의 친구의 친구가 행복하게 되면 내가 행복해질 가능성이 약 6% 증가한다. 
네 단계쯤 가면 그때서야 영향력이 없어진다고 얘기를 해요. 

그만큼 우리 주변에 누가 있느냐가 중요하다는 겁니다.

행복하게 삶을 살고 싶다 ! 그러면 가장 중요한 게 뭐냐 ? 

긍정적인 사람ᆞ 행복한 사람이 옆에 있는 겁니다.

이런 진취적인 사람들과 보내는 시간을 늘리는 것만큼 효과적인 방법이 없어요.

주변 사람들이 행복하면 나에게 좋지만 내가 그 사람들을 행복하게 만들어 주는 전염시켜 주는 주체가 될 수 있기 때문에 
내가 행복한 사람이 되는 것은 나한테 좋은 것뿐만 아니라 다른사람한테도 좋다는 것이다.

자신이 ‘행복’해서 다른사람들에게 행복을 전염시키는 ‘멋진 인생’을 만들어 가시지요.